Лекарственные растения

Лекарственные растения окружают нас повсюду: любой сорняк (как мы привыкли называть дикорастущие травки) может реально справиться с какой-нибудь болезнью. И бывает так, что с виду вполне обыкновенная травка лечит лучше, чем дорогой медицинский препарат из дорогой аптеки. Только вот многие люди не доверяют «травкам», они предпочитают лечиться именно аптечными средствами.

Однако тут важно знать, что немало дорогих лекарств как раз изготовлены на базе тех же самых травок. Лекарственные травы входят в состав многих препаратов, которые можно с успехом заменить натуральным продуктом, причем не заплатив за это ни копейки! Конечно, экономия тут имеет лишь косвенное значение, но все же…

Но лечение лекарственными растениями требует соответствующей осторожности. Не стоит забывать, что как ни крути — но это, все же, лекарство. В этой рубрике описаны лишь самые известные растения, хотя их на самом деле в природе существует куда больше.

Мандарины и их полезные свойства

Для здоровья мандарин прямо всем необходим!Пожалуй, мандарины знакомы каждому жителю нашей страны. Мы их видим на прилавках магазинов, на лотках у рыночных продавцов – мандарины перестали быть экзотическим продуктом, который только по величайшему блату можно приобрести к Новогодним праздникам. Что же, это и к лучшему: ведь этот фрукт весьма богат полезными свойствами и пригодится любому желающему вести здоровый образ жизни.

Что же может быть полезного в мандарине, возможно спросите вы. Он вкусен, ароматен, красив – но какая конкретная польза таится в нем для нашего организма? Ответ на этот вопрос заключается в самом вопросе (ответ не полный, но все же ответ): вкус плода, его аромат и даже цвет – все это несет несомненную пользу и предохраняет нас от множества неприятных недугов. Но, давайте все по-порядку…

УЗНАЙ ЧЕМ ПОЛЕЗЕН МАНДАРИН

Боярышник: полезные свойства и противопоказания

Все самые полезные свойства боярышникаУже очень давно люди знают и используют в качестве ингредиента в лекарственных снадобьях такое растение, как Боярышник. Даже в древнем Риме плоды этого полезного растения применяли для лечения желудочно кишечного тракта и различного рода кровотечениях, а также весьма успешно лечили ожирение и мочекаменную болезнь.

В природе существует более полутора тысяч видов боярышника. Больше всего разновидностей произрастает в США и Канаде, остальные же расселились по всему остальному миру. Растет боярышник и у нас в России.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ ПРО ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА БОЯРЫШНИКА

Чем полезны кедровые орехи

Чем полезны кедровые орехи

Одним из составляющих Здорового Образа Жизни является полезное питание, которое подразумевает употребление орехов наряду с другими полезными продуктами. Орехи нужно есть разные, в частности и кедровые. Но одно дело сказать: «Ешьте кедровые орехи каждый день!» и другое дело задаться вопросом: «А чем же полезны кедровые орехи?». О пользе последних мы и поговорим в этой статье.

В таком маленьком орехе, как кедровый, содержится очень много витаминов: Р, D, B, A, E, C. Также в нем есть с избытком жирные полиненасыщенные кислоты и абсолютно все аминокислоты, необходимые нашему организму. Если быть точнее, то этих аминокислот всего четырнадцать.

ПОЛЬЗА КЕДРОВЫХ ОРЕХОВ ПРОСТО ОГРОМНА!

Чем полезна хурма

Полезная хурма на прилавках наших городовПару лет назад я из праздного любопытства провел небольшой эксперимент: у большинства своих знакомых пытался узнать чем полезна хурма. Задавал я этот вопрос примерно раз двадцать и, по большей части, ответ был следующим: «А что, она полезна?». Лишь немногие из опрошенных пытались «попасть пальцем в небо» и что-то робко бормотали о лечебных свойствах хурмы.

Чтобы исправить данную ситуацию (а ведь наверняка не многие люди знают о пользе хурмы), я и решил написать эту статью. Тем более, что хурма начинает появляться на наших прилавках к концу ноября или в начале декабря – сезон хурмы только начинается!

ПОЛЕЗНАЯ СТАТЬЯ ПРО ПОЛЕЗНУЮ ХУРМУ

Тыквенные семечки полезны для здоровья

Тыквенные семечки надо есть каждый деньУже достаточно продолжительное время я вижу в продаже тыквенные семечки. Нет, не жаренные или сушеные с солью – обычные, с кожурой или без. Они продаются как россыпью, так и в различных упаковках. Но, в отличие от обычных семечек из подсолнухов, тыквенные семечки пользуются куда меньшей популярностью среди покупателей. И это зря!

Тыквенные семечки полезны для здоровья! И их никак нельзя сбрасывать со счетов, когда речь идет о Здоровом Образе Жизни – именно в тыквенных семечках содержится просто глобальное количество микроэлементов, витаминов и других очень полезных веществ, которые способны предотвратить или излечить от целого ряда заболеваний.

О ПОЛЬЗЕ ТЫКВЕННЫХ СЕМЕЧЕК ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ

Польза арбуза

Чем полезен арбуз известно не каждомуКто из нас всерьез задумывался о том, чем полезен арбуз? Я сам до недавнего времени считал, что арбуз – это просто вкусная ягода и не более того. Польза арбуза казалась ни чем иным, как простой альтернативой потребления жидкости. Поел арбуза – не хочется пить. Красота!

Но на самом деле польза арбуза огромна. Взять хотя бы фолиевую кислоту, что влияет на процессы образования крови и регулирует равновесие всех химических процессов, которые происходят в нашем организме. В арбузе этой фолиевой кислоты больше, чем в любом другом фрукте или овоще. Уже только этим арбуз полезен и желателен в нашем с вами рационе питания.

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН АРБУЗ

Чем полезен апельсин

Польза апельсинов огромнаАпельсины доступны нам в любом количестве и по не очень дорогой цене. Мы можем есть их каждый день, но вряд ли делаем это. Почему? Просто мы не знаем чем полезен апельсин. Он вкусный – да, но польза апельсинов известна не каждому.

Так давайте же исправим сложившуюся ситуацию и рассмотрим этот ярко-оранжевый фрукт с точки зрения его полезности!

Начнем с того, что апельсин содержит в себе много витаминов и микроэлементов. Самый главный его витамин – это витамин С. Если мы съедим всего лишь сто пятьдесят грамм апельсина, то тем самым восполним суточную норму витамина С! А норма эта составляет ни много ни мало, а 80 миллиграмм аскорбиновой кислоты. Согласитесь, что лучше апельсинов поесть, чем глотать драже или налегать на лимоны.

ПОЛЬЗА АПЕЛЬСИНОВ ОПИСАНА ДАЛЕЕ

Польза картофеля (Solanum tuberosum)

Польза картофеля очевидна для всехПольза картофеля очевидна и все мы любим картошку. Она растёт у нас на огороде, продаётся в супермаркетах и аппетитно шкворчит у бабушки на кухне. Но картофель – это не только вкусных корнеплод, но ещё и лекарственное растение. Да-да, о картофеле мы много чего не знаем.

Во-первых, картофель является многолетним травянистым растением. Это только если его культивировать, то картофель будет однолетним, а в природе – многолетний он. Относится картошка к семейству паслёновые и растёт кустом, причём в высоту куст редко достигает больше шестидесяти сантиметров. Корни картофеля мы все знаем и ни с чем не спутаем, поэтому не будем их представлять.

О ПОЛЬЗЕ КАРТОФЕЛЯ ЕЩЕ ПАРА СЛОВ

Пастернак посевной или Pastinaca sativa

Пастернак посевной или Pastinaca sativaВ народе пастернак посевной называют и по другому: баранья морковь, веретенный корень, толстая морковь и олений корм. Пастернак посевной происходит из семейства зонтичные и является двулетним лекарственным растением. В высоту пастернак может достигать до одного метра.

Корень у пастернака веретенообразный, а стебель ребристый. Ветви у пастернака начинают расти примерно с середины растения. Цветки оленьего корма золотисто-жёлтые. Пастернак посевной приятно пахнет.

Цветёт пастернак в промежутке с июля по август. Встретить баранью морковь можно на обочинах дорог, на просеках, в канавах, на межах, на щебнистых и каменистых местностях. Особенно пастернак любит расти на влажных лугах.

Для лечения пастернак посевной заготавливают ещё не полностью созревшим. Для этого срезают зонтики, собирают их в пучки и сушат. Затем плоды пастернака обмолачивают.

ПРО ПАСТЕРНАК ПОСЕВНОЙ ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ

Польза моркови (Daucus sativus)

Польза моркови, которая по латыни будет Daucus sativusМорковь хорошо знакома нам как огородный овощ на наших грядках. Но кроме своих гастрономических функций, морковь является ещё и лекарственным растением из семейства зонтичные и польза моркови просто огромна именно в плане лечения различных заболеваний.

Морковь – это двулетнее растение, на первом году своего существования которое образует мясистый корень, который мы и едим. Обычно цвет корнеплода моркови красный, но встречаются также и белые, жёлтые. Если у моркови не привычный оранжевый окрас, а жёлтый и (как мы уже упоминали) белый, то это кормовые сорта.

О ПОЛЬЗЕ МОРКОВИ ДАЛЬШЕ В СТАТЬЕ