Храп

Лекарство от храпа

Есть ли лекарство от храпаПроблема храпа актуальна как никогда – людей, храпящих во сне, больше, чем почивающих молча. Вот было бы чудесно придумать лекарство от храпа, одна таблетка которого перед сном напрочь бы исключала эти резонансные звуки и давала нам возможность хорошенько выспаться! На самом деле кое-какие лекарственные средства от храпа существуют и мы про них в этой статье как раз и поговорим.

Храп получается из-за того, что спящий человек начинает дышать ртом и его мягкое небо под действием вдыхаемого воздуха начинает вибрировать. Взаимодействуя с небным язычком, оно и создает широкую гамму звуков, которые мы называем храпом. Значит, чтобы избавиться от храпа, нам необходимо исключить саму возможность ротового дыхания во сне.

ПРО ЛЕКАРСТВО ОТ ХРАПА БОЛЕЕ ПОДРОБНО

Как и чем промывать нос

Дельфин для промывания носаТо, что нос промывают, знают многие. Но не многие это делают. Причин для этого существует несколько, но одна из главных – это люди не знают как и чем промывать нос. Действительно, как его промывать? Я вот пробовал промывать его с помощью блюдца и мне очень не понравилось. Некоторые промывают нос с помощью крышки от трёхлитровой банки – но лично мне этот способ также не подходит.

Самый лучший способ промыть нос – это использовать для этого специально изготовленное приспособление. Я приобрёл в аптеке бутылочку Дельфин и теперь проблема с промывкой носа у меня решилась. К чему ухищряться и промывать нос немыслимыми способами, когда всё уже придумали за нас!

УЗНАТЬ КАК И ЧЕМ ПРОМЫВАТЬ НОС БОЛЕЕ ПОДРОБНО

Подушка от храпа

Подушка от храпа с гречишной шелухойНа сегодняшний день выпускается множество подушек: перьевые, синтетические, с различными наполнителями природного и искусственного происхождения. Но большинство из этих подушек для здоровья не несут ровным счётом ничего, если даже они не являются вредными.  Другое дело – это подушки специальные, рассчитанные на определённые цели: уменьшить искривление шейного отдела во время сна, исключить храп. Вот о последних мы и поговорим в данной статье.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ ПРО ПОДУШКУ ОТ ХРАПА